Frühstück
Frage:
Muss ich wirklich etwas zum Frühstück essen? Ich habe so früh am Morgen noch keinen Hunger.
Antwort: Ich verstehe, wenn du morgens früh noch kein Butter-Gonfi Brot runterkriegst. Damit hatte ich auch immer Mühe.
Aber eine kleine Frucht mit etwas Schlagrahm (flüssig, Bio, ungezuckert) ist richtig erfrischend.
Damit gibst du deinem Körper Material, um den Tag gut zu starten. Versuch’s einfach.
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