Wow, ist schon eine Weile her, seid ich in mein BodyReset-Tagebuch geschrieben habe. Ich habe angefangen, mich täglich zu wiegen, weil ich fand, ich nehme ja gar nicht ab. Im Bad an der Wand habe ich ein Post-it angeklebt.Nach einer Woche habe ich zusammen gezählt. In dieser Woche waren es 1,3 kg und total seid Beginn 3,5 kg!!! Super, ich fühle mich auch super wohl.
Das war letzte Woche. Dann hatte ich meine Tage und nahm 300g zu. Vergleich mit der Woche zuvor: 100 g abgenommen 
Es sieht so aus, als nehme ich 100-200 g pro Tag ab - je nach dem wieviel Popcorn ich am Nachmittag esse
Der Trick ist wohl, genügend zum Zmorgen zu essen. Ich gebe jetzt immer eine halbe Banane und Mandelsplitter dazu, dann so um 11h die 2. Frucht und dann kann ich ohne am Verhungern zu sein, mir den Zmittag zubereiten - und auch hier, genügend zu essen.
Manchmal täuscht die Menge, die ich mir zubereite und ich fand, dass es ratsam ist, immer etwas Vorrat an Basensuppe im Kühlschrank zu haben. Denn wenn ich wirklich nicht genug gegessen habe, kann ich mir eine Tasse aufwärmen und voila, kein Hunger mehr und damit auch keine Lust auf Popcorn.
Aber eben, manchmal muss auch das sein
Aeusserlich sehen ich noch nichts bei fast 4 kgs, aber ich hoffe, bei 8 kgs, dass ich was sehe, sonst muss ich vermuten, dass ich an den Ohrenläppchen und den Augenliedern abnehme …