Am Sonntag haben wir nochmals geschlemmt:
Unseren letzten Zopf zum Frühstück, unser letztes Glacé bei einem Ausflug
zum Rheinfall, unsere letzten Spaghetti … Wenigstens für die nächste Zeit 
Wir haben am Montag unseren Messtag gemacht. D.h. 3 x essen, 5 x messen.
Natürlich sind wir beide “sauer”, nicht erstaunlich. Die Messung in 14 Tagen
ist viel wichtiger und wird viel aufschlussreicher sein.
Am Dienstag machten wir unseren ersten Tag. Früchte mit Sojaschlagrahm zum
Frühstück, znüni, genügend Zmittag, eine feine Banane zum Zvieri und einen
feinen Kartoffel-Znacht.
Es hat uns an nichts gefehlt. Ich kann soviel essen, bis ich satt bin. Das hat es noch nie gegeben, bei allem, was ich ausprobiert habe!
Heute Mittwoch bin ich auf den Markt und kam mit einem Rucksack voll mit
Kartoffeln und Karotten und Melonen und Bananen und vielem mehr wieder nach Hause. Ich musste nicht mal in die Migros - keine Verführungen
Ich habe letzte Woche in der Migroszeitschrift über Bodyreset gelesen.
Wahrscheinlich hat mich das Bild dieser nicht mehr jungen Frau, die an einem Küchentisch sass und eine Schlagrahm-Dose über ihren Früchten hielt angezogen.
Schlagrahm zu Früchten!
Ich habe mich vor vielen Jahren für Ernährung interessiert und sogar einen 2-jährigen Fernkurs gemacht. Schlagrahm und Früchte! Es ist zwar schon lange her, aber ehrlich, das geht doch nicht zusammen!
Jede weiss, dass Schlagrahm dick macht. Schlagrahm = Fett = macht dick!
Also habe ich mitten im Artikel angefangen zu lesen. Schlussendlich lass ich den Artikel von vorne bis hinten. Interessant kann ich nur sagen. Ob es wirklich funktioniert? Ich will mehr wissen!
Heutzutage wird meistens noch ein Webaddresse angegeben. Also nix wie hin und die Website von BodyReset besuchen.
Ich habe praktisch alles gelesen, besonders die Meinungen der Anwenderinnen.
Ich dachte mir, wenn die das können, sprich Gewicht auf Dauer ohne Stress und Verzicht verlieren, dann kann ich das auch.
Gedacht, getan. Ich ging in den Buchladen und bestellte das Buch. Ich las es innert wenigen Tagen und versuchte, vorsichtig meinen Schatz davon zu überzeugen. Ich schaffte es, meine Freundin und meine Mutter zum Vortrag zu bewegen, der in Zürich stattfand.
Jacky Gehring die Verfasserin von BodyReset dem Buch macht gerade eine Tour durch die Schweiz. Der Vortrag ist hörenswert, denn sie erzählt von Lügen, die uns die Milch- und Pharmaindustrie vorsetzen. Und was wir einfach tun können, um Gewicht zu verlieren, Cellulite an den Beinen zu reduzieren, die verlorenen Haare wieder nachwachsen zu lassen, ohne teure Medikamente, Salben und Wundermittel zu kaufen, die oft nicht das halten, was sie versprechen.
Am Mittwoch fingen wir an, nur noch Kartoffeln zu essen. Eigentlich mag ich Kartoffeln gar nicht so. Wenn ich die Wahl habe zwischen Kartoffeln und Reis und Nudeln, wähle ich Reis oder Nudeln!
Aber Gschwelti mag ich, und Racclette und auch mal eine Röschti. Später darf ich hin und wieder Nudeln oder Reis essen, einfach mit viel basischen Gemüse. Und ich denke, ich werde es dann besonders geniessen.
Meine Freundin freut sich jetzt schon, den sie liebt Kartoffeln!
Ich habe mich also dazu entschlossen, dieses Tagebuch zu führen, auch für mich, um meine Fortschritte zu dokumentieren und zu beobachten.
Heute habe ich mich gewogen: 80,6 kg.
Wir haben auch schon angefangen, den Abendtee zu uns zunehmen während eines basischen Fussbades und ich fing schon an, das Basenpolster nach dem Duschen anzuwenden.
Am Montag fangen wir an. D.h. 3 x essen und 5 x messen.