BodyReset ist ein Ernährungssystem, das von Jacky Gehring während 20 Jahren entwickelt und verbessert wurde.
Die Grundidee ist, dass der Säure/Basen-Haushalt unseres Körpers ausgewogen sein muss, ansonsten der Körper wegen den überschüssigen Säuren die Basen (Mineralien) aus Venen, Knochen, Kopfhaut, etc. ziehen muss, um die Säuren “unschädlich” zu machen.
Mit einer vorwiegend basischen Ernährung, kommt der Körper ins Gleichgewicht und Probleme wie
- Uebergewicht
- Besenreisser
- Krampfadern
- Krampfadern
- Reiterhosen
- unreine Haut
- und vieles mehr
lösen sich auf. Denn nicht das Fett oder die Kalorien sind das Problem, sondern die richtige Zusammenstellung.
Wir essen hauptsächlich 70-80 % (oder mehr) säurebildende Nahrung und nur 20-30% (oder weniger) basenbildende Nahrung. Das Verhältnis wird mit BodyReset umgedreht.
BodyReset lässt sich tagtäglich anwenden, ob man zu Hause isst, ob man nun eine Familie zu ernähren hat, ob man schwanger ist, ob man auswärts ist oder sogar ob man in den Ferien weilt.
Mit BodyReset bekommst du deinen Körper und deine Gesundheit zurück!
Das Buch, das alles einfach und Schritt für Schritt erklärt, bekommst du hier. Für Fragen stehe ich dir natürlich gerne zur Verfügung.
Auf der Homepage von Bodyreset findest du auch andere BodyReset Institute, die Anwendungen wie Cellulite-Behandlungen und Wickel und anderes anbieten. Ev. findest du auch hier ein Institut, das in deiner Nähe ist.
Ich bemühe mich, in meinem Tagebuch meine Erfahrungen und Fortschritte aufzuschreiben. Viel Spass beim Lesen. Meistens hat du auch die Gelegenheit, einen Kommentar zuhinterlassen.
